Tres consejos para la autoayuda en la ansiedad en el lugar de trabajo para no ser abandonados por sus compañeros

Pero en solo tres años, hizo de la empresa una empresa popular. Con esta adquisición, ella puede retirar 1.5 billones.

¿Qué hacen más cosas después de los 80?

Ya sea en el edificio de oficinas en Beishangguang, acabo de convertirme en director. Crecí en la parte inferior del abdomen y no me atreví a renunciar debido a la hipoteca. Ya sea en las ciudades de tercer y cuarto nivel, puede ver el futuro sin ser plano.

Ya sea que esté dispuesto o no, la mediana edad es como un contrato. Sin embargo, Hu Wei, un periodista común hace tres años, caminaba en silencio hasta una altura que era difícil de alcanzar para otros.

Mirando el aspecto débil de la imagen, casi no puedes imaginar que esta es una elite empresarial. Sin embargo, este es el caso, tus compañeros te están abandonando en silencio.

Tan pronto como salió el artículo, la red estaba en crisis. Primero, una gran ola de artículos de artículos públicos seguida de una ola de artículos de inversión.

De hecho, detrás de este tema hay una cuestión de ansiedad de mediana edad. El contraste horizontal es la brecha en la carrera entre usted y sus compañeros, mientras que el contraste vertical es la brecha entre su progreso profesional real y su carrera ideal.

Entonces, ¿en qué se subdivide la clase media en el lugar de trabajo?

Disminución de la industria: no cambiar por tu lealtad.
El esfuerzo es el estándar del lugar de trabajo, pero no es un talismán. Debido a que hemos entrado en una era de rápidos cambios, ya sea que estés dispuesto o no, debes enfrentarte a la fría realidad.

Hay tal historia:

Amin ha servido en la revista más grande del país, con un salario mensual promedio de 30,000 yuanes. Los medios de comunicación le trajeron no solo el salario mensual de 30,000 yuanes, sino también el tiempo pasado desde la juventud hasta la mediana edad.

Es una pena que con los medios de papel, el salario es cada vez menos. Otros son de un salario mensual de 5,000 yuanes a 30,000 yuanes, él ha cambiado de 30,000 yuanes a 5,000 yuanes.

También hay un ejemplo vivo:

En diciembre de 2017, un empleado de ZTE Corporation se lanzó a un edificio y se suicidó. La esposa de Ou gritó: “Mi esposo saltó del edificio. Corrí a la escena y vi el viaje de mi esposo en las escaleras del edificio de oficinas del edificio de investigación y desarrollo de ZTE. Había sangre y cerebro por todas partes, y me senté en el suelo en un instante”. También hay cuatro personas mayores en la parte superior. Mi esposo es el pilar espiritual y económico de nuestra familia de cuatro. Ahora que nuestro pilar familiar ha caído, ¿qué debemos hacer? ”

La razón principal del suicidio del edificio europeo saltado fue debido a los despidos por parte de ZTE, que llevaron al desempleo. Se informa que el negocio de teléfonos móviles de ZTE es un terminal ZTE y es el foco de los despidos. Un ejecutivo de ZTE dijo que más del 20% de la división móvil de ZTE en China será despedida. Desafortunadamente, Ou está en ello.

Consejos de Xiaobian: una recesión en una industria es inevitable y no cambiará debido a la lealtad personal.

Cuando encuentra que su salario comienza a disminuir, la recesión de la industria ha llegado a lo más profundo, y la advertencia de fuga de cerebros puede ser de cinco años.

La recesión de la industria, al igual que las personas que ingresan a la vejez, es una necesidad objetiva. Si se retira de la industria en la recesión temprana, entonces renunciar no es una buena elección, si se ve obligado a retirarse de la industria en las etapas media y avanzada de la recesión, no importa, primero debe ajustar su mentalidad. Después del ajuste, reinstalar y reiniciar.

Además, como persona de mediana edad, también debe tener un plan financiero bien planificado, que puede ayudarlo a soportar diversos riesgos financieros en su trabajo y en su vida. Tal vez cuando se enfrenta al desempleo, su gestión financiera es su única fuente que salva vidas.

Retraso técnico: reavivando el entusiasmo y agresivo.
Wang Jing ha experimentado dos “despidos”. La primera vez que se vio obligada a presentar una carta de renuncia después de trabajar en una empresa privada durante 4 años. “Como empleado veterano, me dijeron que no podía asistir a la reunión importante ese día, lo que significaba que no podía dominar el plan de negocios anual de la compañía y que estaba excluido del equipo central”.

La segunda vez, cuando tenía 40 años, repentinamente le dijeron que no renovara su contrato. “Acabo de comprar una casa en Shanghai, casi no tengo depósitos, tengo una gran ansiedad y tengo insomnio toda la noche”, recuerda Wang Jing. Debido al rápido crecimiento de los recién llegados de la compañía y los cambios en el equipo de liderazgo, Wang Jing, sin darse cuenta, fue a la lista de “partidos”.

Consejos de Xiaobian: Cada vez más jóvenes ingresan al lugar de trabajo, los nuevos empleados reemplazan a los antiguos, las nuevas tecnologías reemplazan a las viejas tecnologías y la tecnología reemplaza a las artificiales. Esta es la ley de desarrollo normal. Si tiene habilidades, debe analizar su capacidad para trabajar, verificar las vacantes que faltan y ponerse al día con su trabajo lo antes posible.

Además, en el lugar de trabajo durante muchos años, la clase media ha consumido mucho entusiasmo durante muchos años y mostrará agotamiento cuando se trata de trabajar. También se puede encontrar que los colegas que ingresan a la compañía al mismo tiempo son promovidos y criados, pero no se reutilizan. Algunas personas pueden darse por vencidas y no buscar el progreso. En estos momentos, debes ser consciente y perfeccionarte a ti mismo.

Relaciones interpersonales: la familia y el lugar de trabajo son igualmente importantes
Rose ha trabajado en uno de los tres mejores hospitales de su ciudad natal. Tiene más de 10 años de experiencia clínica. Antes de cumplir los 40, se convirtió en la médica jefe y en la columna vertebral del departamento.

Hoy en día, cuando la relación entre los médicos y los pacientes se pone cada vez más tensa, cada vez que veo informes de golpes contra compañeros, el corazón de Rose está lleno de energía negativa y, a veces, incluso se siente desanimado. Al mismo tiempo, la hija de Rose fue a la escuela secundaria, sensible y rebelde en la adolescencia, espera tener más tiempo para pasar con su hija. Pero a lo largo del año, la madre y la hija ni siquiera han comido juntas. Siempre es vergonzoso pensar en la familia.

Consejos de Xiaobian: hay un examen para la clase media. ¿Qué te hace dar vueltas en la cama y es difícil quedarse dormido?

Según el ranking de los votos, los 5 primeros son: ingresos, problemas financieros (64.9%), asuntos laborales y de negocios (62.2%), desarrollo profesional (51.5%), unidad de relaciones interpersonales (38.4%), familia Problema o crisis del matrimonio (34,5%).

De los resultados, podemos ver que la relación unidad-persona y la relación familia-persona suman un 73%, lo que muestra cuán importantes son las relaciones interpersonales para la clase media china.

Cuando se trata de relaciones laborales, solo hay algunas diferencias entre colegas: colegas o colegas y líderes; los nuevos líderes son más jóvenes que tú o menos capaces que tú, no estás dispuesto; tú, como líder, tus subordinados trabajan No es tan bueno como los demás. Pero en cualquier caso, no es una sola cosa en el lugar de trabajo. Si se lleva bien con sus líderes y colegas, puede maximizar su potencial.

Tratar con malas relaciones en el lugar de trabajo, al menos que su inteligencia emocional no es alta. Gestionar la relación laboral es la forma más rápida de mejorar la eficiencia del trabajo.

Como clase media, cuando pienso en mi familia, espero poder ganar más dinero para mi familia. No quiero quedarme atrás, pero olvido que mi familia también necesita operar. En cuanto a la rosa en el ejemplo anterior, su hija se encuentra en una etapa rebelde de la adolescencia, pero no puede encontrar tiempo para hablar con su hija.

Debemos dar más paciencia y cuidado a nuestras familias, darles compañía a nuestros padres, darles amor a nuestros seres queridos, cuidar a nuestros hijos y ser testigos de su pequeño crecimiento.