5 dietas para ayudarte a despedirte de la dismenorrea.

La dismenorrea primaria se refiere a la aparición de dismenorrea en mujeres jóvenes desde el comienzo de la menarquia. Es una de las enfermedades ginecológicas comunes. Suele acompañarse de síntomas como falta de apetito, malestar, irritabilidad, irritabilidad, fatiga y fatiga. Afecta la vida normal y el trabajo del paciente. En vista del hecho de que no hay lesiones obvias en los órganos reproductivos de estos pacientes, el efecto terapéutico de la medicina occidental no es bueno.

La medicina china cree que la causa de la dismenorrea es multifacética, pero su patogenia es siempre imaginaria y maligna, lo que lleva a qi y trastornos de la sangre, aire deficiente, estancamiento de la sangre y enfermedades.

Dismenorrea
El dolor menstrual en el abdomen bajo, que afecta a la región lumbosacra, tiene una sensación de frío agudo, como calor, presión, menos flujo menstrual, color claro y delgado, la micción es larga, al mismo tiempo tez visible de color amarillo y sin brillo, fatiga de Shenpi, menos palabras perezosas, menos comida El corazón es insomnio y sueños, la lengua pálida, el pelaje delgado y el pulso débil.

Angelica cordero: Angélica, Astrágalo, Codonopsis cada 25 gramos, 500 gramos de cordero, cebollas, jengibre, sal, vino de cocina, MSG, la cantidad correcta.

Uso: Lavar el cordero, cortar en una olla, poner Angélica, Astrágalo, Codonopsis en una bolsa de gasa, atar la boca, poner en la olla, luego agregar cebollas, jengibre, sal, cocinar el vino, poner la olla al fuego y hervir Luego cocine a fuego lento hasta que el cordero esté cocido y cocido. Coma carne y sopa.

2. Depresión del hígado.
A menudo, antes o durante la menstruación, hay flanco, dolor en los senos y en la parte inferior del abdomen, aburrimiento, menos menstruación, color más oscuro, menos lengua púrpura y menos musgo, cuerda de pulso.

Sopa de bergamota: 15 gramos de bergamota, 12 gramos de cidra.

Uso: Lávese las manos con bergamota, cidra, decocción a escoria, agregue una pequeña cantidad de azúcar morena al gusto de una bebida tibia. 2 veces al día, incluso durante 3 días para un tratamiento.

3. Calor húmedo
El dolor de ardor abdominal se negó a presionar, antes de la menstruación y el período menstrual, el dolor aumentó, el volumen menstrual general es mayor y el período menstrual es prolongado, el color es morado, el color liso es amarillo, la mofeta pegajosa y la cantidad es mucho, la lengua es roja, el musgo grasiento amarillo, la cuerda del pulso Número

Sopa de loto de lufa: 30 gramos de esponja fresca, arroz glutinoso fresco y arroz glutinoso.

Uso: esponja fresca, arroz glutinoso fresco, arroz glutinoso lavado por separado, esponja vegetal fresca, rebanadas de almeja frescas y arroz glutinoso en la olla con agua 1000 ml de fuego para hervir, cocine a fuego lento durante 40 minutos, agregue la cantidad adecuada de sal, puede beber sopa para comer contenido Las cosas Varias veces al día.

4. La dismenorrea fría
Dolor frío premenstrual o menstrual en la parte inferior del abdomen, se reduce el calor, la cantidad suele ser plana, la calidad es delgada, los escalofríos son fríos, la lengua es oscura, el pelaje es blanco y el pulso es tenso.

Huevo Ai Ye: 30 gramos de Ai Ye, 1 huevo, azúcar moreno, cantidad de vino amarillo.

Uso: Ai Ye agregó agua para filtrar dos veces, combine el filtrado, fríe los huevos en huevos escalfados, agregue azúcar moreno y vino amarillo cuando esté cocido, vierta en el líquido para hervir. Después de tomar la línea con 3 días de anticipación, tome 3 días.

5. Stasis de sangre
Vea la premenstrual o pasajera, el hormigueo del abdomen inferior se negó a presionar, la cantidad de sangre menstrual es pequeña, hay un bloqueo, el dolor se reduce después del coágulo de sangre, la lengua púrpura o los moretones son blancos y el pulso es acorde.

Vino Sanqi: 10 gramos de 37, la cantidad correcta de vino de arroz.

Uso: Las tres siete investigaciones sobre polvo, menstruación se llevarán a cabo, 3 días antes, mañana y tarde con vino amarillo romo.

Si utiliza la medicina tradicional china para identificar la condición física y la diferenciación del síndrome en la vida diaria, combinada con una dieta adecuada puede mejorar efectivamente los síntomas clínicos de dolor del paciente, o también puede curarse.